Videoconsejo sanitario sobre los antioxidantes de moda para tu piel. Vídeo elaborado por el Consejo General de Colegios Farmacéuticos, producido por Medicina TV y con la colaboración de Cantabria Labs.

Por qué los antioxidantes son clave para la salud de la piel

Los antioxidantes juegan un papel crucial al contrarrestar los numerosos factores estresantes que afectan a nuestra piel, como la radiación solar, la contaminación, el consumo de alcohol, el tabaco o el estrés.

Estos factores promueven la formación de radicales libres, desencadenando estrés oxidativo, lo que puede tener repercusiones negativas al acelerar el envejecimiento cutáneo y contribuir al desarrollo de enfermedades de la piel.

Qué son los antioxidantes y cómo actúan

Los antioxidantes, esenciales para prevenir y mitigar el daño oxidativo, pueden ser:

Endógenos, producidos por nuestro organismo, como las enzimas catalasas, el ácido úrico o proteínas como la lactoferrina.

Exógenos, como las vitaminas y minerales que obtenemos principalmente a través de la dieta.

El papel de los antioxidantes en la cosmética

La industria cosmética ha aprovechado el potencial de los antioxidantes, desarrollando productos que:

  • Protegen frente al daño oxidativo
  • Previenen el envejecimiento prematuro
  • Mejoran la hidratación, luminosidad y uniformidad de la piel

Antioxidantes más utilizados en cosmética

Vitamina C (ácido L-ascórbico)

Participa en la síntesis de colágeno, reduce el daño causado por la radiación UV, potencia el efecto fotoprotector y disminuye las manchas solares.

Su principal inconveniente es su inestabilidad. Por ello, se emplean derivados más estables como Ascorbyl glucoside o Ascorbyl palmitate, adecuados para pieles sensibles.

Vitamina A (beta-carotenos y retinoides)

Inhibe la respuesta inflamatoria, reduce el estrés oxidativo y mejora la elasticidad de la piel.

Vitamina E (tocoferol)

Mejora la función barrera, acelera la renovación y regeneración celular.
Suele combinarse con vitamina C o ácido ferúlico, potenciando su efecto antioxidante.

Vitamina B3 (Niacinamida)

Aumenta la hidratación, promueve la síntesis de colágeno, unifica el tono de la piel, tiene acción calmante, seborreguladora y antiinflamatoria.
Gracias a su estructura molecular, puede alcanzar capas más profundas de la piel.

Resveratrol

Polifenol que actúa sobre la flacidez y la elasticidad, con propiedades antibacterianas y capacidad para reducir irritaciones y manchas.

Ácido ferúlico

Ácido fenólico con potente acción antioxidante y antiinflamatoria, cuyos efectos se potencian cuando se combina con vitamina C y vitamina E.

Antioxidantes en la rutina cosmética diaria

Una buena rutina cosmética se beneficia claramente del uso de antioxidantes, ayudando a proteger la piel frente al daño ambiental y a mantenerla más sana y luminosa.

Y recuerda, pregunta siempre a tu farmacéutico de confianza, experto en dermofarmacia. Te ayudaremos y resolveremos cualquier duda que tengas en el cuidado y la salud de tu piel.

Accede a más videoconsejos  en nuestro canal: #TuFarmacéuticoInforma 

Más de esta sección