El acné es una afección de la piel que se produce cuando los poros cutáneos se obstruyen por sustancias como sebo o grasa o por la bacteria Cutibacterium acnés; produciendo lesiones llamadas comedones y conocidas popularmente como espinillas o granos.
Su aparición y tratamiento es fuente de múltiples bulos. Aquí te dejamos algunos de los más extendidos:
– Explotar las espinillas hace que desaparezcan más rápido.
NO. Al rascarlas o apretarlas, aumentamos el riesgo de infección y de que se produzcan cicatrices duraderas.
– Solo afecta a adolescentes.
NO. Aunque es muy común entre los jóvenes por los cambios hormonales, el acné puede aparecer a cualquier edad.
– A más higiene, menos acné.
Limpiar la cara con un jabón suave ayudará a retirar restos de células y sebo, pero un exceso de higiene puede irritar la piel y aumentar la producción de grasa por efecto rebote.
– La pasta de dientes ayuda a que se sequen los granos.
NO. Estos productos no están pensados para ser aplicados sobre la piel, pudiendo irritarla.
– El chocolate: prohibido.
Las dietas muy ricas en azúcares pueden favorecer la aparición de acné, pero no se ha comprobado una asociación específica entre acné y chocolate.
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