En las últimas semanas se ha popularizado en redes sociales una nueva y peligrosa moda: consumir barro o arcilla, con los supuestos objetivos de reforzar el sistema inmunitario, mejorar el aspecto de la piel o promover la salud digestiva.
Pero es una práctica que conlleva importantes riesgos para la salud.
1.- Porque pueden estar contaminados con microorganismos patógenos y también con metales pesados, como el plomo.
2.- Porque nuestro aparato digestivo no está preparado para digerir estos elementos, pudiendo ocasionar graves trastornos intestinales.
Es cierto que existen algunos productos comercializados a base de ciertos tipos de arcilla que contribuyen a reducir la diarrea, pero tanto el contenido en arcilla como su calidad, están estrictamente controlados para garantizar la seguridad del producto.
No arriesgues tu salud por una moda. Y acude siempre a fuentes fiables.
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