Con motivo del Día Europeo de la Prevención del Cáncer de Piel, que se conmemora el 13 de junio, la Asociación Contra el Cáncer en Álava, el Colegio de Farmacéuticos de Álava y el Colegio de Ópticos-Optometristas han vuelto a unir esfuerzos para reforzar los mensajes de prevención frente a una de las enfermedades más frecuentes y, al mismo tiempo, más evitables.
Las tres entidades han puesto el foco este año en la proliferación de bulos y mensajes sin respaldo científico que circulan en redes sociales sobre la exposición solar y el uso de fotoprotectores. El objetivo de la campaña consiste en ofrecer información rigurosa a la ciudadanía y recordar que la protección frente a la radiación ultravioleta continúa siendo la medida más eficaz para prevenir el cáncer de piel.
La iniciativa se ha presentado en Vitoria-Gasteiz, con la participación de la presidenta del Colegio de Farmacéuticos de Álava, Milagros López de Ocáriz; la gerente de la Asociación Contra el Cáncer en Álava, Mónica Moreno; y el delegado de Álava del Colegio de Ópticos-Optometristas, José Luis Sáez Presa.
Destacado: El objetivo de la campaña es ofrecer información rigurosa a la ciudadanía y recordar que la protección frente a la radiación ultravioleta continúa siendo la medida más eficaz para prevenir el cáncer de piel.
Cáncer de piel: uno de los tumores más prevenibles
Los expertos recuerdan que el principal factor de riesgo del cáncer de piel es la exposición excesiva a las radiaciones ultravioletas, procedentes fundamentalmente del sol. Según explicó Mónica Moreno, existe una amplia evidencia científica que demuestra la relación directa entre la radiación UV y el desarrollo de distintos tipos de cáncer cutáneo.
La gerente de la Asociación Contra el Cáncer en Álava subrayó que resulta fundamental adoptar hábitos preventivos desde edades tempranas. Entre ellos destacan evitar las horas de máxima intensidad solar, proteger la piel con ropa adecuada y utilizar cremas fotoprotectoras siempre que se desarrollen actividades al aire libre, independientemente de la estación del año.
Además, recordó que la piel tiene memoria, una máxima conocida por los especialistas. Los daños acumulados a lo largo de la vida incrementan el riesgo de desarrollar lesiones precancerosas y tumores cutáneos.
La evidencia dermatológica confirma que sufrir cinco o más quemaduras solares graves durante la vida puede duplicar el riesgo de padecer melanoma, la variante más agresiva de cáncer de piel.
Los bulos sobre los fotoprotectores ganan terreno en redes sociales
Uno de los principales motivos de preocupación para las entidades organizadoras es la creciente difusión de mensajes que cuestionan la utilidad de las cremas solares o que minimizan los riesgos de la exposición solar.
Entre los bulos más frecuentes figuran recomendaciones para tomar el sol sin protección, afirmaciones que relacionan el uso de fotoprotectores con déficits de vitamina D o teorías que rechazan por completo la utilización de estos productos.
Las organizaciones advierten de que este tipo de contenidos, difundidos en ocasiones por personajes públicos e influencers, carecen de respaldo científico y dificultan las labores de educación sanitaria que profesionales y asociaciones desarrollan desde hace años.
El mito del callo solar es muy peligroso porque cualquier bronceado adquirido por exposición al sol refleja un daño en las células de nuestra piel”
En este sentido, farmacéuticos y representantes de la Asociación Contra el Cáncer alertan sobre uno de los mitos más extendidos: el denominado “callo solar”. “El mito del callo solar es muy peligroso porque cualquier bronceado adquirido por exposición al sol refleja un daño en las células de nuestra piel. Broncearse es una respuesta biológica que se produce cuando las células generan más melanina tras sufrir una agresión en su material genético”, explican desde ambas entidades.
El melanoma aumenta en los últimos años
El cáncer de piel se clasifica principalmente en dos grandes grupos: carcinomas y melanomas. Aunque estos últimos son menos frecuentes, presentan una mayor agresividad y capacidad de diseminación.
Los datos disponibles muestran una tendencia ascendente. Según cifras de la Asociación Española de Dermatología y Venereología correspondientes a 2023, los casos de melanoma aumentaron un 40 % durante los cuatro años anteriores.
Los especialistas atribuyen este incremento a diversos factores. Entre ellos destacan una mayor capacidad diagnóstica, el aumento de las actividades de ocio al aire libre y la persistencia del bronceado como ideal estético. En Euskadi se diagnosticaron 433 nuevos casos de melanoma en 2023, según el Sistema de Información Epidemiológica del Cáncer en España (SIEC).
El consejo profesional frente a la desinformación
Las tres organizaciones coinciden en señalar que el mejor antídoto frente a los bulos es el asesoramiento de profesionales sanitarios.
Milagros López de Ocáriz destacó que los farmacéuticos desempeñan un papel esencial a la hora de resolver dudas y corregir conceptos erróneos relacionados con la protección solar.
La presidenta del Colegio de Farmacéuticos de Álava señaló que muchos ciudadanos llegan a las farmacias con información contradictoria y mitos ya asumidos como ciertos. A su juicio, el valor diferencial del farmacéutico reside en la cercanía, la accesibilidad, la capacidad de escucha y el conocimiento científico.
Asimismo, recordó que los protectores solares de amplio espectro forman parte de las recomendaciones emitidas por organismos internacionales como la Organización Mundial de la Salud para prevenir el cáncer de piel, incluido el melanoma.
Cómo utilizar correctamente los protectores solares
Los especialistas recomiendan emplear protectores solares de amplio espectro capaces de proteger frente a las radiaciones UVA y UVB.
Además, aconsejan utilizar un factor de protección solar (SPF) igual o superior a 30, aplicar el producto unos quince minutos antes de la exposición al sol y renovarlo cada dos horas. También resulta imprescindible repetir la aplicación después del baño o tras una sudoración intensa.
Los expertos insisten en que el fotoprotector debe formar parte de la rutina diaria y no limitarse únicamente a los días de playa o piscina.
La protección ocular también importa
La campaña presta especial atención a la salud visual. José Luis Sáez Presa recordó que la exposición solar también puede provocar daños en los ojos y que las gafas adecuadas constituyen una herramienta fundamental de prevención.
El delegado alavés del Colegio de Ópticos-Optometristas explicó que la función de estos profesionales va mucho más allá de la venta de un producto. Su labor consiste en evaluar la salud visual de cada paciente y recomendar la solución más adecuada para cada caso.
Asimismo, destacó la importancia de las gafas de sol graduadas con filtro ultravioleta, ya que ofrecen una protección adicional frente a los efectos nocivos de la radiación solar sobre los ojos.
Ante cualquier duda surgida a raíz de vídeos o tendencias virales en internet, Sáez Presa recomienda acudir siempre a la consulta de un óptico-optometrista.
Mesas informativas y actividades en piscinas y campus de verano
La campaña de prevención solar se desarrolla durante los meses de junio y julio mediante diversas acciones divulgativas dirigidas a toda la población.
La Asociación Contra el Cáncer en Álava y el Colegio de Farmacéuticos instalan mesas informativas en las piscinas de Gamarra, Mendizorroza, Estadio y Bakh, así como en las localidades de Llodio, Amurrio y Agurain.
Las personas que visiten estos espacios podrán acceder a información especializada sobre protección solar y salud ocular. También tendrán a su disposición una máquina capaz de medir el nivel de protección ultravioleta de las lentes, su capacidad de absorción de la luz y la protección frente a la radiación infrarroja.
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