@farmaceuticos ¿Tienes mal aliento con frecuencia? Puede que sufras de halitosis, pero la buena noticia es que en la mayoría de los casos se puede prevenir y tratar. Aquí van algunos consejos efectivos: Primero, cuida tu higiene bucal. Cepilla tus dientes al menos dos veces al día y no olvides usar hilo dental o cepillos interdentales para limpiar bien entre los dientes. Segundo: la lengua también acumula bacterias. Límpiala a diario con un raspador lingual. Tercero: mantente bien hidratado. La saliva es una defensa natural contra el mal aliento, y beber agua con frecuencia ayuda a producirla. Cuarto: evitar el tabaco y reducir el consumo de alcohol, ya que ambos favorecen la halitosis. Y, por supuesto, visita al dentista regularmente. A veces, el mal aliento puede ser señal de enfermedades de las encías u otras afecciones que requieren tratamiento profesional. #halitosis #MalAliento #TuFarmacéuticoInforma ♬ Coral – Omar Enfedaque
Puede que sufras de halitosis, pero la buena noticia es que en la mayoría de los casos se puede prevenir y tratar.
Aquí van algunos consejos efectivos:
- Cuida tu higiene bucal. Cepilla tus dientes al menos dos veces al día y no olvides usar hilo dental o cepillos interdentales para limpiar bien entre los dientes.
- La lengua también acumula bacterias. Límpiala a diario con un raspador lingual.
- Mantente bien hidratado. La saliva es una defensa natural contra el mal aliento, y beber agua con frecuencia ayuda a producirla.
- Evitar el tabaco y reducir el consumo de alcohol, ya que ambos favorecen la halitosis.
Y, por supuesto, visita al dentista regularmente. A veces, el mal aliento puede ser señal de enfermedades de las encías u otras afecciones que requieren tratamiento profesional.
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