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¿Sabías cuáles son los efectos de la melatonina en el organismo? | Instagram

  • 30 octubre 2025
  • Redacción
  • Reading time 1 minute

Hormona natural producida por la glándula pineal.

Regula el sueño: la luz inhibe su síntesis y la oscuridad la estimula.

Sincroniza el ritmo circadiano con el ciclo día–noche.

Reduce el tiempo para conciliar el sueño y facilita la transición al descanso.

Promueve un sueño de calidad, clave para tu salud.

Recuerda: la melatonina tiene su momento. Consulta siempre a tu farmacéutico de confianza.

Una iniciativa de educación sanitaria de Farmacéuticos y Medicina Televisión y con la colaboración de P&G

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