Plantas medicinales utilizadas para trastornos del sueño y la ansiedad (IV)

Resumen

Esta revisión, dividida en 4 artículos, ha tenido como objetivo recopilar las investigaciones más recientes sobre el empleo de las plantas medicinales estudiadas y utilizadas por sus efectos sobre la ansiedad y el insomnio, así como evaluar su seguridad y eficacia en el tratamiento de estos trastornos.

Las especies vegetales utilizadas en el tratamiento de trastornos de ansiedad y sueño suelen contener principios activos, como flavonoides, alcaloides y aceite esencial, que han demostrado tener propiedades sedantes, ansiolíticas y relajantes. Estos compuestos pueden actuar sobre el sistema nervioso central, en muchas ocasiones a través del receptor GABA-A, p