Ashwagandha

Resumen

Withania somnifera (L.), conocida como ashwagandha o “ginseng indio”, es una planta de la familia Solanaceae ampliamente utilizada en la medicina ayurvédica por sus propiedades tónicas y adaptógenas. La raíz constituye la parte de mayor interés terapéutico y contiene una variada composición química, destacando los withanólidos (como withaferina A y withanólido D), junto con alcaloides y flavonoides. Estos compuestos son responsables de los múltiples efectos biológicos atribuidos a la especie. Diversos estudios experimentales y clínicos han demostrado que W. somnifera posee una notable actividad antioxidante, antiinflamatoria, ansiolítica, neuroprotector